Vücudumuzu ilaç ve toksinlerin zararlı etkilerine karşı korur (1, 16).

Diş minelerinin flordan yararlanmasını sağlayarak diş çürümelerini önler (51).

Fasulye, mercimek, bezelye, karaciğer, ıspanak, yeşil lahana, barbunya ve kabuklu yemişlerde doğal olarak bulunur (16).